posilování

Cvičení
Jak získat v lockdownu silné nohy bez dřepů a výpadů. Snadná cesta, kterou zvládne každý
...
Matěj Pokorný
| 1. dubna 2021
Cvičení
Nohy jako modelka. Snadné způsoby, jak posílit a zvětšit vaše stehna bez velké námahy
...
Matěj Pokorný
| 17. března 2021
Cvičení
Zkouška skutečné síly vašeho těla. Můžete jí otestovat sami doma pomocí několika cviků
...
Matěj Pokorný
| 27. ledna 2021
Lifestyle
Jak posilovat venku v přírodě? Kruhy jsou také možnost
...
Matěj Pokorný
| 9. září 2020
Cvičení
Strečink představuje půl úspěchu při posilování. Podívejte se, jak na něj
...
Matěj Pokorný
| 9. března 2019
Cvičení
Transformujte své tělo už za pouhé čtyři týdny s těmito cviky
...
Matěj Pokorný
| 5. března 2019
Cvičení
Podívejte se na 4 nejčastější chyby při cvičení. Neděláte je náhodou také?
...
Matěj Pokorný
| 4. března 2019
Cvičení
Toto jsou 3 důvody, proč se vám pořád nerýsují svaly, i když cvičíte
...
Matěj Pokorný
| 28. února 2019
Cvičení
Těchto 6 snadných kancelářských cviků vás dostane do formy
...
Matěj Pokorný
| 28. února 2019
Cvičení
Chcete dosáhnout optimálních výsledků ve cvičení? Choďte do posilovny tak akorát
...
Matěj Pokorný
| 28. února 2019
Zobrazit další články