Vánoční jídla lákají vůní i chutí, ale příliš velké porce mohou u sportovců snadno způsobit pokles výkonnosti, i když mají jinak výbornou formu. Existují ale způsoby, jak se vyhnout přejídání a zároveň si užít chvíle u sváteční tabule. Podívejte se, co můžete během Vánoc jíst bez výčitek.