štítek: bolest zad

Už od dětství slýcháme, že máme stát rovně a nehrbit se. Ať už jste dobře míněné rady poslouchali nebo ne, možná vás nyní trápí...

Spousta osob v dnešní době trpí bolestmi zad a hlavy, jež jsou způsobeny nesprávným držením trupu. Dopady shrbeného postoje na páteř jsou už ve velmi...

Sedavý životní styl a nedostatek pohybu ve svém důsledku vedou k nepříjemným bolestem zad a ramenou či krční páteře. Zbavit se těchto obtíží je složité...

Mladí i staří v dnešním uspěchaném světě trpí bolestmi zad, krční páteře a kloubů. Hodně je to dáno životním stylem – způsobem stravování, nedostatkem vhodného...

Jóga je filosofie a cvičení, které má kořeny už v době před naším letopočtem. Používala se k meditování, uctívání a obnovování spojení s individuálním Já a univerzálním...