Domů Autoři Příspěvky od Redakce SportyŽivě

Redakce SportyŽivě

150 PŘÍSPĚVKŮ 0 KOMENTÁŘE

Cviky na bolest zad, které Vám uleví stejně jako masáž

Všichni víme, že sedavé práce může být škodlivá pro naše záda. Nepohodlí, bolesti a svalové křeče zhoršují náš postoj a v dnešní době jsou...

Jednoduchý cvik, který zvládnete kdekoliv, Vašemu tělu udělá blaho

Toto zlaté pravidlo by si měl osvojit každý z nás. Večer na konci vyčerpávajícího dne ulehněte a zvednuté nohy opřete o stěnu. Vydržte v...

Cviky ihned po probuzení, nastartují tělo a Váš celý den

Když se ráno probudíte, většina lidí musí naplánovat den, zkontrolovat emaily, sociální sítě a další vymoženosti. Jinde se zas říká vstávat a cvičit. Vy...

Devět zvyků, kterými si každý den ničíte páteř

Problémy se zády se stávají běžnějšími v 21. století a jsou obvykle způsobeny sedavým životním stylem a používáním chytrých přístrojů. Může existovat spousty důvodů...

Výsledky ukazují, že nejlepší sport pro děti je karate

V Asii frčí bojové sporty, o tom nemůže být ani sporu, ale je jich opravdu hodně. Když se řekne bojový sport, tak se tedy...

MMA je čím dál víc populárnější, co stojí za úspěchem?

Pod pojmem bojový sport si každý představí něco jiného. Na světě jich existuje hodně. Mezi jednoznačně nejoblíbenější patří karate, které je známé z asijských...

Zinedine Zidane – naváže na svoje hráčské úspěchy?

„Dříve či později chci trénovat. Nespěchám s tím, nemám osobní cíle, ale chci předat své zkušenosti„, to pronesl Zinedine Zidane v březnu roku 2012...

Jak moc je box nebezpečný nebo bezpečný?

Spousty lidí chce dělat nějaký sport, ale jak se říká, skutek utek. Hlavně tedy muži se snaží najít něco, čím by vyplnili svůj volný...

Před účinným během byste se měli vybavit těmito věcmi

Pokud je venku krásné a slunečné počasí, byla by velká škoda to nevyužít a trávit čas doma v posteli, kde stejně všechno známe a...

Ole Einar Bjørndalen vítěz všech vítězů, jaká je jeho rada k...

Ve fotbale je to Cristiano Ronaldo, v hokeji Wayn Gretzky, no a v biatlonu Ole Einar Bjørndalen. Fenomenální Nor získal za celou svou kariéru...