Domů Štítky Chůze

štítek: chůze

28denní plán pro začátečníky, který vám pomůže ztratit veškerý tělesný tuk

V posledních letech stoupá tendence mít krásné vypracované tělo, pevné svaly a vypadat přitažlivě pro ostatní, čehož lze dosáhnout pořádnou pílí a snahou. Tělo do plavek,...

Spalujte během každodenních aktivit! Takto do svého života přidáte více pohybu

Čas strávený sportem nebo posilováním není vyplněn jenom onou aktivitou. Je v něm započítána také cesta, domácí příprava, návrat, sprcha a další čas ubírající aspekty....