Domů Dieta

Dieta

Dieta na 14 dní, se kterou zhubnete i 10 kilogramů snadno...

Hladovění nebo úzkostné počítání kalorií rozhodně není tou pravou cestou, jak se zbavit nechtěných kilogramů na váze navíc. Pokud se ale dieta správně pojme,...

7 přehlížených příznaků, že trpíte intolerancí na lepek

Intolerance na lepek neboli celiakie je v posledních letech čím dál častějším onemocněním. Toto celoživotní autoimunitní onemocnění může být nebezpečné, pokud ho přehlížíte. Může vám...

Jednoduchá dieta, díky které vám ubyde břišní tuk

Břišní tuk je zrádná věc, mohou jím totiž trpět i hubení lidé. Může být vidět, ale také nemusí, přesto se jedná o zdraví ohrožující...

Vyplavte ze svého zažívacího ústrojí toxiny a kila půjdou dolů sama

Trávení potravy je velmi složitý biochemický metabolický proces, během kterého se jídlo rozkládá a živiny se vstřebávají do našeho těla. Vzhledem k tomu, že mnoho...

Rakovinné buňky nemají proti tomuto džusu šanci – umírají již do...

Celý proces spočívá v tzv. Breussově dietě. Rakušan Rudolf Breuss byl léčitel, který přišel na jednu z metod alternativní medicíny, která léčí nádorová onemocnění. Pointou je...

Tento hormon může ničit vaše snahy hubnout. Podívejte se, jak na...

Snahy zhubnout vychází vniveč a tukové zásoby se netenčí? Je možné, že za tento stav může hormon zvaný leptin. Leptin je tvořený tukovými buňkami...

Pochutnejte si na chia semínkách a zbavte se nadbytečných kil

Drobná černá semínka, která jsou v mnoha ohledech podobná máku, ale ve zdravotních účincích ho rozhodně předčí. Pocházejí z Šalvěje hispánské, což je bylina, řazená do...

5- ti denní dieta vám pomůže shodit až 1 kg za...

Rychle shazování kil není z hlediska zdraví nikdo příliš dobrá volba. Přesto ale existují diety, které tyto velké změny zvládnou, aniž by vás ohrožovali nebo...

Dieta, která vás zbaví migrény a epilepsie? Poradíme, jak na ni

Ketogenní dieta je určitý typ diety, který spočívá ve výrazném omezení sacharidů a navýšení příjmu zdravých tuků. Prvopočátky této zázračné diety se datují ještě...

Japonská metoda hubnutí tuku na břiše. Cvičíte jen 2 minuty denně

Obezita a nadváha – obojí je spojené s břišním tukem, ovšem i hubení lidé mohou mít skrytý břišní tuk, který jim ubírá na zdraví. Problémy...