Zhubněte podle dávné receptury a pročistěte si tělo

Dnes je maso vyhnané steroidy, na slupkách ovoce a zeleniny jsou postřiky a hnojiva, kosmetika se skládá z chemických surovin. Zkuste očistit svoje tělo od těchto moderních látek, které nám nedělají dobře a oslabují naši imunitu. Nechte se vtáhnout zpátky do souladu s přírodou, detoxikujte se a pak vyrazte do přírody na procházku. Nebo si zacvičte. Nejdříve se ale úplně zbavte všeho škodlivého, co se vám za ta léta usadilo v těle.

Vsaďte na přírodní sílu česneku

Původem německý recept je velmi jednoduchý a potřebovat na něj budete opravdu málo surovin. Svou účinností vás ale rozhodně překvapí. Stačí ho užívat každé ráno na lačný žaludek po dobu zhruba jednoho měsíce. Během této doby se vám pročistí játra, střeva, cévy, sníží se špatný cholesterol, srovná se krevní tlak a přestanou vás trápit takové neduhy jako je bolest hlavy, zad, žaludku nebo střev.

Potřeby:

• 2 polévkové lžíce čerstvého nastrouhaného zázvoru
• 4 stroužky česneku
• 4 velké citróny
• 1 litr vody

Postup:

1. Dobře umyté citróny nakrájejte i se slupkou na malé kousky.
2. Česnek si oloupejte a společně s nakrájenými citróny a zázvorem dejte do mixéru.
3. Směs rozmixujte.
4. Připravte si do hrnce vodu a rozmixovanou kaši do ní přidejte.
5. Vařte asi 15 minut a poté nechte vychladnout.
6. Vystydlou směs sceďte přes plátýnko nebo jemný cedník do lahve.
7. Směs si můžete dochutit trochou medu.

iČesnek je velmi účinné přírodní antibiotikum.