Hormonální nerovnováhu můžete mít i vy. Podívejte se, co vám může způsobit

Naše tělo je velmi citlivý organismus, ve kterém, jakmile něco nehraje, dochází k problémům, které se projeví na našem zdraví. Především moderní ženy v dnešním uspěchaném světe mohou trpět hormonální nerovnováhou, která jim může dělat ze života peklo, aniž by to věděly.

Hormonální nerovnováhu vám nemusí způsobit jen prášky, ale také váš životní styl.

Hormony jsou velmi důležitou součástí našeho organismu. Produkují je různé žlázy a následně je vylučují do krevního oběhu. Hormony potom mají vliv na mnoho věcí, které se v našem těle dějí, proto když jich je moc nebo naopak málo, či některý hormon chybí, dochází k problémům. Hormonální nerovnováhu jako takovou může způsobit spousta faktorů, nejběžněji za to ale může náš životní styl. Příliš spěchu, stresu, nedostatek odpočinku, pesticidy a toxiny, které přijímáme v upravené potravě, chemické léky a další. Ženy jsou přitom na tyto změny citlivější než muži, a proto se u nich častěji setkáte s některou z těchto nemocí způsobených hormonální nerovnováhou.

 

  1. Zvýšená hladina estrogenu

Jak nedostatek, tak nadbytek určitého hormonu může způsobit celou spoustu zdravotních problémů. A přitom mnoho příznaků ženy přehlížejí nebo je přičítají na vrub jiné věci. Estrogen by měl být v rovnováze s progesteronem, přičemž když dojde k převážení jednoho z těchto dvou potom se můžete potýkat s těmito příznaky:

  • citlivost ňader
  • ztráta libida
  • výkyvy nálad
  • výraznější premenstruační syndrom
  • zadržování vody v těle
  • depresivní nálada

 

  1. Problémy se štítnou žlázou

Opět se jedná o onemocnění, kterým většinou trpí spíše ženy než muži. Hormony štítné žlázy mají vliv na mnoho funkcí našeho těla, například usměrňují náš růst a vývoj, podílejí se na správném metabolismu a látkové přeměně a také spotřebě kyslíku. Nemocí štítné žlázy je opravdu hodně, ale mezi nejběžnější patří nadměrná a snížená činnost této žlázy.

Příznaky hypotyreózy neboli snížené činnosti štítné žlázy:

  • výrazná únava
  • citlivost na chlad
  • pocit chladu v končetinách
  • slabý a pomalý srdeční tep

Příznaky hypertyreózy neboli nadměrné činnosti štítné žlázy:

  • nervozita, úzkost
  • snížená schopnost spánku
  • pocení a citlivost na teplo
  • úbytek hmotnost i přes zvýšenou chuť k jídlu
Se štítnou žlázou mají problémy spíše ženy než muži.
  1. Snížená funkce nadledvin

Největší vliv na nadledviny má chronický stres, nedostatek odpočinku a hektický životní styl. V důsledku ale přitom tato nemoc může vést až k Addisonově chorobě, která se vyznačuje chronickou nedostatečností funkce nadledvin. Všímejte si tedy těchto příznaků a řešte to včas:

  • deprese
  • nízký krevní tlak
  • nízká hladina cukru v krvi
  • bolesti kloubů