Moderátorka slovenského sportovního zpravodajství Kristína Kucianová ukázala na dovolené v Bulharsku atletickou figuru, za kterou stojí dvanáct let závodního tenisu.
Když se v červenci objevily snímky z černomořské pláže, komentáře pod nimi skloňovaly slova jako „vysportovaná“ a „fit“. Jenže u Kristíny Kucianové, na Slovensku známé spíš jako Kika, nejde o žádný letní zázrak. Její postava je výsledek sportovní biografie, která začala v sedmi letech na tenisovém kurtu v Banské Bystrici a nikdy úplně neskončila. Změnila se jen forma pohybu, ne jeho intenzita.
Od rakety k mikrofonu
Kucianová nastoupila na tenis jako prvňačka. V roce 2006 ji svazové materiály Slovenského tenisového svazu evidují jako vítězku regionu střed mezi dorostenkami a zároveň ji zachycují v oficiálním juniorském žebříčku. Reprezentovala Slovensko v juniorských kategoriích a v rozhovoru pro deník Pravda popsala, že to do srpna 2009 zkusila i na pěti seniorských turnajích ITF. Pak přišly zdravotní komplikace a kariéra skončila. Bylo jí devatenáct.
Přechod do médií nebyl přímočarý. V roce 2016 bodovala v soutěži Miss Carat Tuning, a právě tam, jak sama později přiznala, dostala první impuls zkusit moderování. Přes regionální Televíziu Hronka a televizi Regina se dostala k projektu Iná liga, který v online prostoru nasbíral přes pět milionů zhlédnutí. Od podzimu 2025 uvádí sportovní zpravodajství Góly-body-sekundy na STVR.
Tenis skončil, pohyb ne
Dvanáct let závodního tenisu zanechá v těle víc než vzpomínky. Kardiovaskulární zdatnost, svalová koordinace, návyk na každodenní trénink, to všechno Kucianová po odchodu z kurtů nepohřbila, jen přesměrovala. Dnes v rozhovorech zmiňuje box, plavání, posilování a badminton. Není to jeden sport na profesionální úrovni, ale pestrý mix, který udržuje to, co tenis vybudoval.
Sama svou formu spojuje se sportovní minulostí a mluví o jakési „svalové paměti“. Přesný mechanismus v otevřených zdrojích blíž nerozvádí, ale redakční logika je jednoduchá: kdo se hýbe od sedmi let a po konci kariéry nepřestane, ten si atletickou postavu nemusí budovat od nuly. Udržuje ji.
Co je přenosné a co ne
Kolem Kucianové kolují zmínky o přerušovaném půstu, zeleném ječmeni a chlorelle jako součástech jejího režimu. V primárních otevřeně dostupných zdrojích se tyto detaily nepodařilo přímo ověřit, takže je férové s nimi zacházet opatrně. Co ale ověřit lze: doplňky jako chlorella a zelený ječmen jsou na slovenském i českém trhu běžně dostupné v lékárnách i e-shopech za pár stovek korun.
Důležitější je obecný princip. Pravidelný pohyb a aktivní životní styl jsou přenosné na kohokoli. Dvanáct let vrcholového tenisu v dětství a dospívání přenosných není. Kdo zvažuje přerušovaný půst, měl by vědět, že Mayo Clinic i britská NHS upozorňují: u fyzicky aktivních lidí může být složitější správně doplnit energii a živiny, a režim rozhodně není vhodný pro těhotné, kojící ženy ani diabetiky.
Víc než plavkové fotky
Kucianová dnes zvládá dojíždění kvůli práci, péči o šestiletého syna Andrejka a pravidelný trénink. Její příběh není o jednom létu v plavkách, je o tom, že sportovní identita přežije konec závodní kariéry, pokud ji člověk nepustí. Plavkové fotky z Bulharska jsou jen momentka. Těch dvanáct let na kurtu je celý film.
