Lidské tělo je složitý organismus, který má spoustu záhadností a tajností. Jednou z nich je například i to, že někteří jedinci mají ve spodní části zad dva malé dolíčky. Ty z estetického ani zdravotního hlediska příliš neznamenají, ale přesto o vás něco vypovídají. Nacházejí se tam, kde se dvě kosti spojují v pánev, a vidět jsou jenom u těch, kteří k nim mají...
Při krájení by nad ní nejeden zaplakal, ale když dojde na léčebné účinky, tak je cibule v mnohém nepřekonatelná. Cibule kuchyňská, která je u nás nejvíce rozšířená, má svou typickou chuť a vůni. Je součástí velkého množství receptů a jídlo díky ní dostává zajímavou chuť. Při její konzumaci do sebe zároveň přijímáte dávku draslíku, vápníku, sodíku, manganu, fosforu, vitamínu C,...
Infarkt myokardu či srdeční mrtvice je velmi závažný a především podceňovaný. Dochází k němu tak, že v srdeční tepně se objeví sraženina, která zablokuje další přístup krvi, čímž pádem dojde k přerušení krevního zásobování srdce na krátkou chvíli. Ačkoliv to zní velmi vážně a rovněž i je, často nemusí být infarkt srdce rozpoznán. Projevy totiž nemusí mít takovou intenzitu, takže se vše...
Brnění, mravenčení či trnutí končetin zná určitě každý, je to nepříjemný důsledek toho, že jste si ruku nebo nohu přeleželi. Rozhýbat potom mrtvolný úd je velmi podivné a může to klidně trvat i pár minut. Pokud se vám ale něco podobného stane mimo spánek, potom se může jednat o něco mnohem vážnějšího. Nemoci, při kterých se vám mohou do...
A zase je to tady – období, kdy se střídá počasí jako na běžícím páse, což zaplňuje čekárny u nejednoho specialisty či obvodního lékaře. A tento koloběh samozřejmě vždy končí v lékárně, kde si musíme vyzvednout volně prodejné zdravotnické potřeby, které vám váš lékař doporučil. Jak by se vím líbilo tento koloběh prostě zastavit a vše zařídit z pohodlí domova? Samozřejmě,...
Sedavý životní styl a nedostatek pohybu ve svém důsledku vedou k nepříjemným bolestem zad a ramenou či krční páteře. Zbavit se těchto obtíží je složité a většinou to vyžaduje ruku zkušeného fyzioterapeuta, kterého potom musíte pravidelně navštěvovat. Velmi často totiž po ustoupení bolestí je dočasném klidu nastane ještě horší fáze, kdy je obtížný i nádech a bolest může vystřelovat do...
Patří mezi hluchavkovité a stejně jako hluchavka rovněž léčí. Jedná se o bylinku s názvem Dobromysl obecná, která běžně roste v lesích, parcích a na pasekách. Také se dá pěstovat na zahrádce. V takovém případě byste se mohli kochat pohledem na téměř jeden metr vysokou květinu s chloupky a červenou, čtyřhrannou lodyhou. Celá rostlinka krásně a výrazně voní, přičemž její květy rostou ve...
Říká se, že hubnutí je z 90% o jídle a pouhých 10% o cvičení. Pokud se tedy chcete zbavit tuku na vašich problematických partiích, potom v první řadě budete muset změnit svůj jídelníček. Obecně nejdůležitějším jídlem dne je snídaně, ta představuje úspěšný start do nového dne, pomáhá začít vašemu metabolismu správně. Když vaše tělo bude hned od rána pracovat tak, jak...
Lidské tělo je složitý organismus, který má spoustu záhadností a tajností. Jednou z nich je například i to, že někteří jedinci mají ve spodní části zad dva malé dolíčky. Ty z estetického ani zdravotního hlediska příliš neznamenají, ale přesto o vás něco vypovídají. Nacházejí se tam, kde se dvě kosti spojují v pánev, a vidět jsou jenom u těch, kteří k nim mají...
Sport a pohyb má v životě dětí nezastupitelnou roli. Pouze jedna třetina dětí se věnuje fyzickým aktivitám každý den a jen polovina českých dětí má pohyb dostatečný na to, aby byl zaručen zdravý vývoj. Nemusíte zrovna vychovávat vrcholové sportovce, ale rady v tomto článku, jak vaše děti přimět k fyzické aktivitě mohou v budoucnu mít vliv na kvalitu i délku jejich života.  Věděli...