Přírodní, spolehlivá, zdravá a prospěšná – přesně taková je ona tajná přísada, kterou není nic jiného než petrželka. Během celého roku ji koupíte v obchodě nebo ještě lépe si ji můžete pěstovat doma. Není náročná na prostor, takže může zdobit dokonce i vaši kuchyni. Kromě dochucování vám ale může posloužit i jinak. Petrželový čaj je totiž zázrak, který byste rozhodně...
Milování se je samo o sobě velmi krásné a co víc, je dokonce i prospěšné pro naše zdraví. To, co se děje s naším tělem během sexu, má v důsledku vliv na naši prosperitu. Pokud se tedy o sex budete dlouhodobě připravovat uškodíte si. Z mnoha vědeckých výzkumů ohledně sexu vyplynulo, že lidé s pravidelným pohlavním stykem se dožívají více let a jsou...
Dvouletá rostlina schovávající se za ne příliš dobře znějícím latinským názvem Beta vulgaris, není nic jiného než řepa červená. Doputovala k nám ze Středomoří, přičemž prvotní záznamy o ní jsou už z třetího tisíciletí před naším letopočtem. Konzumuje se její podzemní část, která je plná vitamínů a zdravých látek, jako je například sodík, draslík, fosfor, vitamín C a další. Účinkuje močopudně, odstraňuje...
Intolerance na lepek neboli celiakie je v posledních letech čím dál častějším onemocněním. Toto celoživotní autoimunitní onemocnění může být nebezpečné, pokud ho přehlížíte. Může vám způsobovat nepříjemné zdravotní komplikace, které se budou stupňovat, pokud si jich nebudete všímat. Výrazně ovlivněno bude vaše trávení a střeva, což může mít dopad i na váš celkový životní styl. Podívejte se na těchto 7...
Pokud je venku krásné a slunečné počasí, byla by velká škoda to nevyužít a trávit čas doma v posteli, kde stejně všechno známe a na nic nového nepřijdeme. Televize dávají stále dokola to samé, čili právě proto je nejvyšší čas si říct, uděláme něco se svým zdravím, protože bez něj to opravdu nejde. Nejlepší je začít běhat, protože cyklostezky...
Civilizační choroby jsou v dnešní moderní době čím dál častější záležitostí. Rychlé občerstvení, sedavé zaměstnání, stres, spěch, chemicky ošetřené potraviny a další vymoženosti jsou příčinou onemocnění jako je například obezita, rakovina, revma, zácpa, syndrom vyhoření, diabetes, mrtvice, infarkt, apod. Většinu těchto nemocí si zaviníme sami svým vlastním přístupem. Ačkoliv mnohdy víme, že to, co děláme, je nezdravé, nechceme s tím nic...
V dnešním době jsou téměř všechny potraviny různě upravené, obsahují chemikálie, toxické a konzervační látky. Problém je, že při jejich konzumaci se tyto látky dostávají i do nás. Tím trpí náš trávicí systém a hlavně játra, která všechno škodlivé filtrují a ukládají do sebe. Za příhodných podmínek by se jich měla zbavovat, ale protože je jich tolik, nezvládají to, a...
Sedavé zaměstnání, vysedávání u počítače, kontrolování mobilu, nošení těžkých tašek přes rameno, stres, … To všechno jsou důvody, proč naše krční páteř a také mezilopatkové svaly trpí. Silná tepavá bolest nebo bodání ve spáncích se může objevit naprosto kdykoliv a je poměrně těžké se ho zbavit. Vzhledem k tomu, že na mnoho podobných bolístek bereme prášky, stává se naše tělo...
Nejen znamení zvěrokruhu určují podobu našeho charakteru, ale také kalendářní měsíc, ve kterém jste přišli na svět. Je totiž prokázáno, že jedinci, kteří sdílejí své narozeniny v jednom měsíci mají poměrně dost podobné rysy osobnosti. Na základě čehož lze usuzovat, že dané období jednoho kalendářního měsíce je něčím specifické. Podívejte se na tento seznam měsíců a najděte si ten svůj,...
Někomu může připadat běh jako nudná záležitost, ale nemusí to tak být. Momentálně se totiž jedná o nejatraktivnější sportovní aktivitu, i přesto, že podle mnohých to je stereotyp, ale to vůbec není pravda. Běh se dá ozvláštnit například tím, že půjdete běhat se svým pejskem. Podle vědců je to navíc efektivnější a mnohem více zábavnější než běhání s lidským...