Domů Cvičení Strana 13

Cvičení

Čtyři cviky, které vyřeším Vaše problémy s usínámím

Jakmile nemáte dostatek spánku, je to tady... Lidé vypadají strašně otrávení, nedokáží zapáleně pracovat a budoucnost se jim zdá být neatraktivní. Spousta stresu, hypodynamie,...

4 jednoduché cviky na přirozené srovnání těla

Dejte si odraz od pravidelného běhání a zpestřete si cvičení těmito cviky od Jillian Michaels, trenékou na zavolání. Vše, co potřebujete, je podložka na...