Domů Autoři Příspěvky od Lenka Šimánková

Lenka Šimánková

126 PŘÍSPĚVKŮ 0 KOMENTÁŘE

Zkouška skutečné síly vašeho těla. Můžete jí otestovat sami doma pomocí několika...

Myslíte si, že jste opravdu silní nebo naopak o sobě pochybujete, a chtěli byste zjistit, kolik toho opravdu zvládnete? Otestujte se sami pomocí následujících...

Zázračné cvičení nohou s PET lahví pomůže odstranit tuk v horní...

Pokud máte časově náročnou práci, malé děti, které vyžadují neustálou péči nebo z jiných důvodů nemáte čas na trénink, máme pro vás typ na to,...

Snadné cesty ověřené vědou, jak přirozeně zhubnout pomocí metabolismu těla bez...

Způsobů, jak zhubnout dnes existuje velké množství, a to možnosti přírodní a přirozené nebo ty, které vyžadují lékařský zákrok nebo užívání léků, což pro...

Cvičební postup na trvalé odstranění bolesti kloubů z pohodlí domova. Zabere...

Pomocí určitých cvičebních postupů je možné předcházet bolestem kloubů, popřípadě se jich zbavit, jakmile se dostaví s přibývajícím věkem nebo po úrazu. Jde především o ty...

Domácí cvičení, která pomohou snížit množství viditelných křečových žil a zbavit...

Stále více osob se dnes s tímto nešvarem potýká, a i když nemusí mít nutně nepříznivé zdravotní následky, nepůsobí to na první pohled příliš dobře. Pohled...

Nohy jako modelka, stačí dodržovat zaručené postupy domácího cvičení

V televizích se můžete setkat s ideálním vyobrazením ženské krásy, která je založena mimo jiné na krásných dlouhých nožkách, tyto tvary však můžete mít i vy. Pokud...